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地域の方々との交流を目的としたエクササイズを考案
スポーツ健康科学科大槻ゼミ、諏訪部ゼミ、スポーツコミュニケーション学科宗宮ゼミは、（公財）健康・体力づくり事業財団等3つの団体が主催する、つながりエクササイズ動画コンクール【フィットネスレガシー2021】に出品するために地域の方々との交流を目的としたエクササイズを考案しました。
『初めて会った人達とすぐにできる心と体が元気になるスマイルエクササイズを考える！』をテーマにダンスパート、エアロビパート、筋トレパートの3つにグループを分け考案・指導・実施しました。
12月2日木曜日に地域の方々13名に来校して頂き晴天の気持ち良い青空の中撮影することができました。
今回のプロジェクトを通して年代に合った動き方や言葉がけ、サポートの仕方などを学ぶことができました。
普段お話することができない方々と交流ができ、とても充実した時間でした。来年度以降も引き続き地域の方々と直接交流ができるようにしていきたいと考えています。
