人間力と生命の尊厳への理解を柱に、諸問題を解決できる人材の養成
体を動かして流した汗の分だけ、
私たちは成長できる。
自分の夢をかなえるために行動して
ともに一歩ずつ前へ進んでいこう。
将来、何らかのスポーツに関わっていたい。スポーツに関連した職業に就きたい。スポーツを専門的に学びたい。そう感じているあなたは、中学校や高校で実感した『スポーツの熱狂』に惹きつけられている我々と同種の人間です。あなたの成長のために、夢をかなえるために、一緒に歩んでいくことを約束します。
スポーツ健康科学のナゼ
- Q.パフォーマンスを向上させるにはどんなアプローチがあるんだろう?
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Answer
身体のコンディションだけでなく
精神面・肉体面・健康面から総合的に自分の状態をコントロールします- POINT
- 心身のパフォーマンス向上に対する多様な要因へ、総合的にアプローチするのがスポーツ健康科学です。
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体力
運動による負傷を
回避することにも
役立ちます。
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メンタル
リフレッシュを通じた
心の健康も大事です。
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スキル
効果的な
トレーニング方法の
開発など技術面から
支援します。
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医療
ケアマネジメントで
医療面リスクを
管理します。
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栄養
たんぱく質やビタミンなど、
身体を作るうえでの
適切なバランスが
求められます。
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チームワーク
共に努力する
仲間が居ることで
自身の向上にも
つながります。
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